목표를 세우는 것은 우리가 원하는 바를 이루기 위한 중요한 과정입니다. 목표가 분명할 때, 우리는 보다 효과적으로 행동할 수 있으며, 그 결과 여유롭고 의미 있는 삶을 살 수 있습니다. 이 글에서는 목표 세우는 법에 대해 자세히 알아보겠습니다. 목표 설정의 필요성을 먼저 살펴보면, 목표는 우리가 어디로 나아가야 할지를 알려주는 나침반과 같습니다. 목표가 없으면 우리는 방향을 잃고 방황할 수 있습니다. 따라서 목표를 설정하는 것이 중요합니다. 목표를 세우면 우리가 원하는 것을 구체적으로 알 수 있으며, 이는 우리의 행동을 조정하고 동기를 부여하는 데 도움을 줍니다. 그다음으로는 SMART 목표 설정법에 대해 이야기해 보겠습니다. SMART는 Specific(구체적), Measurable(측정 가능), Ac..
